Quarto para idosos: 7 itens essenciais

Um quarto para idosos é um ambiente que deve ser pensado com muita atenção e carinho. Além de focar no conforto, é claro, é preciso buscar criar um espaço que tenha segurança, facilidade de movimento e proporcione autonomia para o idoso. A adaptação da casa é fundamental para evitar quedas e garantir a segurança e o bem-estar do idoso em seu lar.

Neste artigo, vamos ver sete itens importantes. Eles garantem conforto e segurança para os idosos no quarto, e podem fazer uma enorme diferença na hora de evitar um pequeno acidente doméstico. Com as adaptações certas, o quarto fica seguro e acolhedor. Isso ajuda a promover o bem-estar e a independência dos idosos.

A importância da adaptação do quarto para idosos

As acomodações para idosos são muito importantes. Elas garantem o bem-estar e a segurança. Com mais idosos no Brasil, adaptar os espaços é cada vez mais necessário.

Segundo dados do Ministério da Saúde,  70% dos acidentes em pessoas com mais de 60 anos acontecem em casa. E 40% desses acidentes podem ser evitados com as adaptações certas!

Se você costuma cozinhar, sabe que é muito mais fácil preparar uma boa comida em uma cozinha bem equipada. Ter as facas bem afiadas, os tamanhos certos de panelas e frigideiras e os utensílios corretos facilita muito o trabalho, não é mesmo?

É a mesma lógica quando pensamos em preparar uma casa de acordo com o momento de vida de seus habitantes. Os objetos e adaptações adequados podem tornar algumas atividades do dia a dia mais fáceis para idosos com a mobilidade reduzida. Da mesma forma que, quando um bebê chega em casa, a família realiza adaptações que protegem a criança e facilitam o trabalho dos pais, também devemos adaptar o ambiente para as necessidades especiais de uma pessoa na terceira idade.

Uma casa preparada ajuda os idosos a serem mais independentes e a terem uma melhor qualidade de vida. Com design pensado, essas casas melhoram a mobilidade e diminuem os riscos de acidentes.

Conceito de arquitetura inclusiva em um quarto para idosos

O design inclusivo para idosos cria espaços que consideram suas limitações. Isso não só aumenta a segurança, mas também traz mais conforto e independência. Conheça abaixo alguns dos itens que contribuem na adaptação de um quarto para idosos.

Piso antiderrapante: segurança em cada passo

O cuidado com idosos exige atenção aos detalhes. Um piso antiderrapante é essencial para a segurança e conforto. Ele ajuda a reduzir o risco de quedas e acidentes.

Para um ambiente seguro, é bom eliminar irregularidades e pequenos degraus. Evite tapetes soltos, que podem causar tropeços. Em áreas externas, use toldos para mais proteção.

Manter o piso plano é uma boa ideia. Em banheiros e escadas, use fitas antiderrapantes. Elas aumentam a aderência e diminuem o risco de escorregar.

Investir em pisos antiderrapantes faz a família se sentir mais segura. Isso ajuda os idosos a se movimentarem com mais confiança em casa. Eles podem viver melhor e mais independentemente.

Caso não possa mudar o piso, opte por instalar fitas antiderrapantes no piso ou investir em tapetes antiderrapantes.

Iluminação adequada: clareza e conforto visual

A iluminação é muito importante para criar ambientes acessíveis. Ela ajuda a promover o design inclusivo para idosos. Uma boa iluminação torna o ambiente seguro e confortável.

Para um espaço seguro, a luz deve ser uniforme. Evite áreas com sombras ou manchas escuras. Luminárias de parede são boas, pois não atrapalham e dão luz constante.

Coloque sensores de movimento nos corredores. Eles acendem a luz quando alguém passa. Isso evita acidentes e ajuda a andar melhor à noite. É uma solução prática e econômica.

Coloque os interruptores na altura dos ombros para ser fácil de alcançar. Um abajur perto da cama é muito útil. Ele permite acessar a luz sem precisar levantar. Essas pequenas mudanças fazem uma grande diferença.

Confira aqui neste post: nosso guia exclusivo de iluminação para idosos.

Móveis adaptados: conforto e funcionalidade

As acomodações para idosos precisam de móveis especiais. Eles devem ser confortáveis e seguros. Alguns detalhes específicos no mobiliário ajudam muito a facilitar o movimento e a vida dos idosos.

Os assentos devem ser firmes e ter altura certa. Assim, os pés ficam no chão fácil. Isso ajuda a sentar e levantar melhor.

As bordas arredondadas nos móveis são boas ideias. Elas ajudam a evitar lesões se o idoso tropeçar ou cair.

Guarda-roupas com vidro são ótimos. Eles permitem ver o que está dentro sem precisar abrir muitas portas. Garanta que o vidro utilizado seja resistente. As prateleiras e armários devem ficar na altura certa, entre 50 cm e 1,50 m do chão.

Evite usar mesas de vidro. Prefira materiais mais seguros. Fixar os móveis na parede ou no chão faz eles ficarem mais seguros.

Em destaque: conheça as melhores casas de repouso de luxo de São Paulo

Banheiro seguro: prevenção de acidentes

O banheiro é um lugar perigoso para idosos em casa. É importante fazer mudanças para torná-lo seguro e confortável. Essas mudanças são comuns em centros de vida assistida e podem ser feitas em casas também.

Colocar assentos elevados e barras de apoio nas paredes ajuda muito. Eles tornam o banheiro mais fácil de usar e diminuem o risco de cair. Isso faz o banheiro ser mais seguro para idosos.

Usar fitas antiderrapantes no piso ajuda a evitar escorregões. Deixe um espaço de 1,50 m para a cadeira de rodas. Isso ajuda a manter a mobilidade e a independência dos idosos.

As portas do banheiro devem ser largas, de 90 cm a 1 m. Isso facilita o acesso com cadeiras de rodas. Elas não podem ter trancas e devem abrir para fora. O box do chuveiro deve ter abertura lateral ou para fora, aumentando a segurança e o conforto dos idosos.

Confira aqui nosso guia exclusivo com os melhores itens para banheiro de idosos em 2024

Links de Fontes

• 7 itens de segurança que toda casa de idoso deve ter – https://redeser.com.br/blog/7-itens-de-seguranca-que-toda-casa-de-idoso-deve-ter
• QUARTO ADAPTADO PARA IDOSOS – https://portaldoarquiteto.com.br/publicacoes/quarto-adaptado-para-idosos/
• Adaptação de casas para idosos: 7 dicas para melhorar o ambiente – Ávila Urbanismo – https://www.avilaurbanismo.com.br/adaptacao-de-casa-para-idosos/

Veja mais: como fazer a uma procuração para um idoso hospedado em casa de repouso

Leia também: como escolher a casa de repouso ideal para um idoso com Alzheimer